8 günlük təcrübənin faydaları

Ötən yay məzuniyyətdə qərara gəlmişdim ki, 10 gün telefondan az istifadə edim. Amma bu dəfə daha fərqli yanaşdım. 1-8 sentyabr arası telefondan Facebook, Instagram və LinkedIn proqramlarını sildim. Brauzerdən belə bu saytları sildim. Tam 1 həftə ümumiyyətcə kompüterdən belə istifadə etmədim. Telefonun özünü də məhdudiyyətlə istifadə etdim. Gün ərzində 1-2 saat bəzi şəxsi və iş öhdəliklərinə görə e-mail və WhatsApp-dan istifadə edirdim. Bir də Youtube-da sevdiyim videolara baxır, nə isə maraqlıdırsa google-da axtarış edib baxırdım.

Bu kiminsə üçün adi gələ bilər 🙂 Mənasız bir addım ola bilər. Ancaq azdan-çoxdan sosial məsuliyyətli insan kimi işimlə və fəaliyyətlərimlə bağlı mən sosial mediadan gün ərzində 2 saata yaxın istifadə edirəm. Bəzən bir çoxunda olduğu kimi mən də tamamilə başqa nə üçünsə telefonu əlimə götürsəm də, baxıram ki, neçə dəqiqədir ki, Facebook-dayam.

Qısaca bunun faydaları nə oldu?

1) İndiki dövrdə insanların ən böyük problemlərindən biri fokus ola bilməməkdir. Sosial media insanı fokusdan uzaqlaşdırır. 1 filmə baxanda bəzən fikrin sosial mediada qala bilər. Görəsən nə cavab yazdı və s. Amma bu günlər fikrə dalıb rahatca Youtube 30-35 dəqiqəlik videolara baxırdım.

2) Sosial mediada insanı yersiz yükləyən çox məlumat var. Təki həmişə şad günlər olsun. Amma bəzən heç tanımadığın insanların şikayəti, aqressiyası, sənə birbaşa aid olmayan neqativ hadisələr beyində neqativ mühit formalaşdırır. Görmədikcə yada düşmür. Bu biganəlik deyil. Əksinə fikirləşməyə vaxt tapdıqca daha vacib insanlarla maraqlanırsan.

3) 2-3 gün sonra ümumiyyətcə yadından çıxır ki, sən hər gün sosial şəbəkələrdən istifadə edirsən. Time Management üçün çox yaxşı bir alətdir.

4) Bu müddət ərzində heç bir, konkret heç bir xəbər saytına girmədim. Sadəcə UEFA-nın saytında Kosova ilə oyunun nəticəsinə baxmışam 🙂 Bunu il ərzində tez-tez edir, hamıya tövsiyyə edirəm. Gündəm mövzuları elə gündəm mövzularıdır. Xəbər saytını 1 ay sonra açsan da gündəmi tez tuatacaqsan. Yəni heş zad itirmirsən. Əvəzində pozitiv enerjin özündə qalır. Ən əsası vaxtın özünə qalır.

5) 1 həftə ərzində demək olar ki, çox az insanın yadına düşdüm. Virtual dostlar artdıqca, yaxşı dostlar da virtuallaşdıqca, realda çox az yaxşı dost qalır.

Bir daha qeyd edim ki, mənim yaxınlarım, yoldaşlarım və dostlarımım arasında bir xeylisi sosial mediadan ümumiyyətcə az istifadə edir. Mənim nisbətən çox vaxt keçirməyim şəxsi və peşəkar fəaliyyətlərimlə bağlıdır. Bu da müəyyən sosial öhdəliklər yaradır. İstər-istəməz vaxtın gedir və bağlılıqların var.

Əlbəttə bu statusu çox az insan görür. Çünki sosial media platformalarına etinasızlıq göstərəndə bu şəbəkənin alqoritmləri səni arxa plana salır.

Nəyisə artıq 2 dəfə etmək artıq 3-cü və daha çoxunun mümkün olduğunu göstərir 🙂 Qabaqda isə ayın 10-dan tamamilə yeni planlar və fəaliyyətlər var. Sosial mediadan isə yenə də qarşıdakı həftələr ərzində çoxumuz üçün faydalı olacaq məzmunları paylaşmağa davam edəcəm.

Xoş gəldim! Fərqli gəldim 🙂

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Alət çubuğuna keç